- बहती नाक
- शुष्क खाँसी
- आँख आना, आई फ्लू, आँखों की पलके सूजना
- आँखों में जलन और पानी आना
- प्रकाश से परेशानी होना
- छींकना
- लाल और कत्थई रंग के चकत्ते
- कोप्लिक के धब्बे, या मुंह, गाल, या गले के अंदरूनी हिस्से में छाले
- सामान्यीकृत शरीर में दर्द
- ग्रंथियों में सूजन आना या दर्द होना
- सर दर्द की समस्या
- भूख ना लगना
- थकान और चक्कर आना
इसमें अक्सर बुखार रहता है। यह हल्के गंभीर से लेकर 40.6 डिग्री सेंटीग्रेड तक हो सकता है। यह कई दिनों तक भी रह सकता है, और चकत्तों के दिखाई देने पर यह कम ज्यादा हो सकता है।
अधिकांशतः बचपन में निकलने वाले सभी चकत्ते मीजल्स के नहीं होते हैं, लेकिन फिर भी बच्चे को एक डॉक्टर को दिखाना चाहिए अगर:
- माता-पिता को संदेह है कि बच्चे को खसरा हो सकता है
- लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और खराब हो जाते हैं
- बुखार 38º सेंटीग्रेड (orC) या 100.4ah फ़ारेनहाइट (ºF) से अधिक हो
- अन्य लक्षण समाप्त हो जाएँ, लेकिन बुखार बना रहता है तब
मीजल्स के प्रकार
मीजल्स मुख्यतः 2 प्रकार के होते है, जो इस प्रकार हैं-
खसरा: यह रूबोला वायरस के कारण होने वाला, खसरे का मानक रूप है।
रूबेला, या जर्मन खसरा: यह रूबेला वायरस के कारण होता है।यह आमतौर पर अधिक घातक नहीं होता, लेकिन युवा बच्चों की तुलना में यह अजन्मे शिशुओं के लिए अधिक जोखिमकारी हो सकता है, यदि महिला गर्भवती होने पर वायरस के संपर्क में आ जाती है तो।
यह न तो संक्रामक होता है और न ही मानक खसरे जितना गंभीर है।
मीजल्स के होने के कारण
मीजल्स या खसरा रूबेला वायरस के इन्फेक्शन के कारण होता है। यह वायरस संक्रमित बच्चे या वयस्क के नाक और गले के बलगम में रहता है। यह रोग दानों के दिखने के 4 दिन पहले अधिक संक्रामक होता है, और लगभग 4 से 5 दिनों तक यह संक्रामक बना रहता है।
यह संक्रमण निम्न से फैलता है:
- संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से
- संक्रमित लोगों के पास होने पर यदि वे खाँसते या छींकतें हैं
- एक ऐसी सतह को छूने से, जहां संक्रमित व्यक्ति के बलगम की बूंदें पड़ी हों और फिर उंगलियों को मुंह में डालने से, या नाक या आंखों को रगड़ने से
मीजल्स का इलाज – Treatment for Measels in Hindi
खसरा का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो निर्जलीकरण को रोकने के लिए डॉक्टर आराम और बहुत सारे तरल पदार्थों को लेने की सलाह देंगे। इसके लक्षण आमतौर पर 7 से 10 दिनों के भीतर चले जाते हैं।
इसके अलावा निम्नलिखित उपाय इसके इलाज में मदद कर सकते हैं:
- यदि आपके बच्चे का तापमान बहुत अधिक है, तो उसके शरीर के तापमान को कम करने की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन ध्यान रखें तापमान बहुत कम भी नहीं होना चाहिए ।
- टाइलेनॉल या इबुप्रोफेन बुखार और दर्द को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन नहीं लेना चाहिए।
- लोगों को बच्चे के पास धूम्रपान नहीं करना चाहिए।
- धूप का चश्मा, मंद रोशनी या कमरे में अंधेरा रखने से रोगी को आराम मिल सकता है, क्योंकि खसरा प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है।
- यदि आंखों के चारों ओर कड़ापन आ जाता है, तो एक गर्म और नम कपड़े से धीरे से साफ करें।
- खांसी की दवा खसरे की खांसी से राहत नहीं देती। ह्यूमिडिफ़ायर या कमरे में पानी का एक कटोरा रखने से इसमें मदद मिल सकती है। यदि बच्चा 12 महीने से अधिक है, तो एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नींबू का रस और दो चम्मच शहद मिलाकर देने से राहत मिल सकती है। शिशुओं को शहद न दें।
- बुखार में निर्जलीकरण हो सकता है, इसलिए बच्चे को बहुत सारे तरल पदार्थ पिलाते रहना चाहिए।
- एक बच्चा जो संक्रामक अवस्था में है, उसे स्कूल से दूर रखना चाहिए और दूसरों के साथ घनिष्ठ संपर्क से बचना चाहिए, विशेष रूप से उन लोगों को जिन्हें टीकाकरण नहीं हुआ है या जिन्हें खसरा कभी नहीं हुआ है।
- विटामिन ए की कमी वाले और 2 साल से कम उम्र के बच्चे जिन्हें खसरा है, उन्हें विटामिन ए की खुराक से फायदा हो सकता है। ये जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ये सप्लीमेंट केवल डॉक्टर की सलाह के बाद लिया जाना चाहिए।
- एंटीबायोटिक्स खसरे के वायरस के खिलाफ मदद नहीं करते, लेकिन कभी-कभी एक अतिरिक्त जीवाणु संक्रमण विकसित होने पर उन्हें भी लिया जा सकता है।
मीजल्स का निवारण
जिन लोगों को उनके जीवनकाल में एक बार खसरा हो चुका है वे सामान्य रूप से इसके लिए इम्यून हो जाते हैं, और उन्हें यह दोबारा नही होता। जो लोग इसके लिए इम्यून नहीं होते हैं उन्हें खसरे का टीका लगवाने के लिए विचार करना चाहिए।
खसरे के लिए वेक्सिनेशन/टीकाकरण
- खसरे के निवारण के लिए MMR वेक्सिनेशन किया जाता है, जो (खसरा, गलसुआ और रूबेला खसरा) तीनो के लिए प्रभावी होता है। MMR का टीका बच्चे को 12 से 15 महीने के बीच में नियमित रूप से दिया जाता है, साथ ही बच्चे को 4 से 6 साल की आयु में उसके स्कूल जाने से पहले बूस्टर शॉट भी दिए जाते हैं।
- यद्धपि एक बच्चा जन्म के कुछ महीनो के बाद तक अपनी माँ की इम्युनिटी के कारण सुरक्षित रहता है, और यह केवल तभी संभव हो सकता है जब उसकी माँ प्रतिरक्षित हो। किन्तु कई बार 12 महीने से पहले भी टीकाकरण की सलाह दी जाती है, या 6 महीने की आयु या उससे भी पहले ऐसा तब होता है जब वे लोग किसी ऐसे क्षेत्र में रहते हो जहाँ खसरा फैला हुआ हो।
- WHO की एक रिपोर्ट के अनुसार MMR वेक्सीन के कारण करीबन 79 % तक खसरे से होने वाली मौतों में कमी आई है।
मीजल्स में क्या खायें ?
मीजल्स में एक हेल्दी डाइट का पालन करके इसके दुष्प्रभावों को रोका जा सकता है। तीव्र चरण के दौरान, फलों के आहार का पालन करना आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगा। जब रोगी का तापमान सामान्य स्तर पर पहुंच जाता है, तो पुष्टिकरण चरण में, स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन करें। खसरा आहार में लगभग 8 गिलास पानी पीना शामिल करें, साथ ही अन्य तरल पदार्थ जैसे नींबू के रस का पानी, जौ का रस, संतरे का जूस, नारियल पानी। इसे अलावा निम्न आहार को शामिल करें-
- संतरे, और अंगूर जैसे विटामिन C से भरपूर खाद्य
- पालक, हरी पत्तेदार सब्जियां, आदि विटामिन A से भरपूर उत्पाद
- चिकनाई वाले भोजन, वसा और परिष्कृत वस्तुओं से युक्त भोजन से परहेज करें।
- कॉफी और कोल्डड्रिंक जैसे कैफीन युक्त और मीठे पेय पदार्थों का सेवन नहीं करना।
- आधा कप पानी में थोड़ा अदरक, दो-तीन पत्ते तुलसी (तुलसी) और पुदीने की पत्तियों को उबाल कर, इस मिश्रण को पीने से इम्युनिटी में सुधार किया जा सकता है।